martes, 9 de octubre de 2018

Inteligencia emocional

Consigna uno: ¿El sistema inmunológico puede aprender?

Si, el sistema inmunologico puede aprender. 
Por ejemplo, la esperanza hace que la gente sea más capaz de resistir circunstancias penosas, incluidas las dificultades médicas. 

Consigna dos: Citar un ejemplo de como reconocer sus propias emociones

Podemos hacerlo reconociendo nuestras emociones cuanto antes. Para esto debemos pararnos de vez en cuando y preguntarnos ¿cómo me siento?


Consigna tres: Mencione un ejemplo de lo que entiende por automotivacion.

Lo que yo entiendo por automotivacion es decir que nosotros nos damos esperanza para superar una derrota, para alcanzar una meta, etc. Por ejemplo: si fallamos en un proyecto o si salimos mal en un examen nos decimos a nosotros mismos que debemos esforzarnos más.

Consigna cuatro: Explique de manera breve la importancia de reconocer las emociones de los demás.

Reconocer las emociones de los demás nos ayuda para saber lo que la otra persona quiere o necesita. Eso es importante para las profesiones de enseñanza, ventas y administración. Por ejemplo si alguien esta triste (y podemos reconocer que esta triste) le podemos contar un chiste o hacer algo para animarle. :) 





Si gusta puede visitar el video en el que se basó este trabajo



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